¿Qué es la depresión?
Sentirse triste, infeliz, sin ganas, abatido, derrumbado, lleno de ira, frustrado, melancólico. Eso es estar deprimido. Todo el mundo se siente así en muchas ocasiones y no por ello tiene depresión.
La depresión clínica se denomina así cuando todos estos sentimientos y emociones interfieren con la vida diaria durante periodos prolongados de tiempo.
Los síntomas de depresión abarcan:
Estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces
Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño
Cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso
Cansancio y falta de energía
Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo o a los demás y culpa
Dificultad para concentrarse
Movimientos lentos o rápidos
Inactividad y retraimiento de las actividades usuales
Sentimientos de desesperanza y abandono
Pensamientos repetitivos de muerte o suicidio
Pérdida de placer en actividades que suelen hacerlo feliz, incluso la actividad sexual.